อาการไม่สบายของข้อต่อทั่วไปมีตั้งแต่ปวดเมื่อยและตึงไปจนถึงแสบร้อนและปวดร้าว หากคุณรู้สึกไม่สบายข้อต่อ การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญ หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปหลายวัน คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ การรักษาอาการปวดข้อที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจไม่ได้ผล อย่างไรก็ตาม การเยียวยาธรรมชาติบางอย่างอาจช่วยได้ นี่คือเคล็ดลับ การใช้น้ำแข็งหรือความร้อนเพื่อลดการอักเสบจะช่วยให้คุณจัดการกับอาการได้ ในระยะแรก การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อข้อต่อของคุณ
หากคุณมีอาการปวดข้อที่ไม่หายไปหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์จะตรวจข้อต่อของคุณและหาสาเหตุ ในบางกรณี ข้อบวมเกิดจากการบาดเจ็บสาหัส ในกรณีนี้ แพทย์จะแนะนำวิธีการรักษาอาการปวดข้อที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการของคุณ ขั้นตอนแรกในการบรรเทาอาการปวดข้อคือการระบุสาเหตุของอาการของคุณ หากคุณคิดว่าสาเหตุของอาการไม่สบายข้อนั้นไม่สามารถระบุได้ ให้ทำการนัดหมายโดยเร็วที่สุด
ขั้นตอนแรกในการรักษาอาการปวดข้อคือการไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจสอบอาการของคุณและซักประวัติอาการของคุณโดยละเอียด เขาจะมองหาเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่ออาการของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาเฉพาะที่เพื่อช่วยจัดการกับความเจ็บปวดของคุณ ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ ยาต้านอาการซึมเศร้าและอาหารเสริมอาจช่วยลดอาการปวดข้อได้ โปรแกรมการออกกำลังกายที่สมดุลเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณมีอาการปวดข้อเรื้อรัง แพทย์อาจสั่งยาเพื่อปรับปรุงการนอนหลับ
ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เช่น Movita ไทลินอลและไอบูโพรเฟนก็มีประโยชน์เช่นกัน คุณยังสามารถขอใบสั่งยาจากแพทย์สำหรับยาที่แรงกว่าได้ หากอาการปวดยังคงอยู่ คุณสามารถเลือกการรักษาเฉพาะจุดที่ใช้กับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบได้ สามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์ คุณยังสามารถทานอาหารเสริมที่มีกลูโคซามีนหรือคอนดรอยติน นี่อาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้
การรักษาอาการปวดข้ออื่นๆ ได้แก่ การทำกายภาพบำบัด การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของแผนการรักษา การทำกายภาพบำบัดเป็นอีกวิธีที่ได้ผลในการบรรเทาอาการปวดข้อ การออกกำลังกายต่างๆ สามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของข้อต่อ เทคนิคการปลดปล่อยอย่างแข็งขัน เช่น kinesiasis และการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้ คุณควรลองใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ คุณควรปรึกษาแพทย์หากยังมีอาการอยู่ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณได้รับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ
แพทย์ของคุณจะประเมินอาการและความรุนแรงของอาการปวดข้อของคุณ โดยปกติแล้ว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินความรุนแรงของความเจ็บปวดและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม คุณอาจมีวิธีการรักษาที่หลากหลายสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ อาหารที่ดีประกอบด้วยอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน การทานวิตามินรวมจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี คุณอาจต้องทานอาหารเสริมเพื่อรักษาสภาพของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ แต่อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษาใหม่
บ่อยครั้งที่อาการปวดข้อเป็นอาการของภาวะอื่น อาการต่างๆ ได้แก่ มีไข้ ตึง หรือบวมบริเวณที่เป็น แพทย์สามารถสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการของคุณและวินิจฉัยโรคได้ โดยปกติแล้ว แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและซักถามเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะหรือสารต้านการอักเสบซึ่งควรได้รับภายในหนึ่งสัปดาห์
อาการปวดข้อจะรวมถึงอาการบวมและของเหลวที่อยู่รอบๆ ข้อต่อ เงื่อนไขเหล่านี้จะส่งผลต่อความสามารถในการทำงานง่ายๆ ในบางรายอาจมีอาการอ่อนแรงหรือมึนงงได้ ความรุนแรงของอาการปวดจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและระยะเวลาของอาการ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจกำหนดเครื่องช่วยสนับสนุนสำหรับข้อต่อ สำหรับอาการปวดข้ออย่างรุนแรง นักกิจกรรมบำบัดสามารถแนะนำโปรแกรมการออกกำลังกายให้คุณได้
แพทย์อาจทำการ arthrocentesis เพื่อตรวจดูสภาพของข้อต่อ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการสอดเข็มเข้าไปในข้อต่อและมักใช้เพื่อทดสอบของเหลวภายในข้อต่อ ขั้นตอนทำให้เกิดความเจ็บปวดน้อยที่สุดและทำโดยผู้ป่วยเอง แพทย์ยังสามารถให้ arthrocentesis เพื่อระบุสาเหตุของอาการปวด เป็นวิธีการผ่าตัดที่ดำเนินการโดยแพทย์ ศัลยแพทย์จะใช้เลเซอร์เพื่อขจัดของเหลวในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ